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游宗達（野特斯）
桃園
ID 36501
109 位追隨者
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游宗達（野特斯）
全馬
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--:--
|
第22馬
2015 第18屆臺灣戶外風櫃嘴全國馬拉松
官方成績
日期
2015-04-26
成績
-- : --
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
-- : --
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'24")
00:38'24" (+07'47")
01:20'45" (+19'07")
10 km
(01:20'45")
00:42'21" (+11'44")
15 km
(01:51'22")
00:30'37"
01:01'38"
20 km
(02:22'23")
00:31'01" (+00'24")
25 km
(03:04'25")
00:42'02" (+11'25")
01:42'14" (+40'36")
30 km
(04:04'37")
01:00'12" (+29'35")
35 km
(04:47'05")
00:42'28" (+11'51")
01:22'56" (+21'18")
40 km
(05:27'33")
00:40'28" (+09'51")
Finish
()
日期:
2015-04-26 06:07
-
總爬升:
1290 m
-
卡路里:
2459 Cal
-
總步數:
43974
-
平均步頻:
127
-
平均步幅:
97 cm
-
溫度:
21°C
-
濕度:
73%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'10"
(07'10")
07'09" (+02'27")
1001 / 1001
178 / 78
2
07'32"
(14'42")
07'29" (+02'47")
1005 / 2006
174 / 76
3
07'39"
(22'21")
07'40" (+02'58")
996 / 3002
161 / 80
4
07'16"
(29'37")
07'15" (+02'33")
1001 / 4004
176 / 78
5
08'47"
(38'24")
08'45" (+04'03")
1003 / 5007
145 / 78
展開計圈分析
6
06'58"
(45'22")
06'59" (+02'17")
995 / 6003
178 / 79
7
08'45"
(54'07")
08'44" (+04'02")
1000 / 7003
154 / 73
8
08'19"
(01:02'26")
08'18" (+03'36")
1001 / 8004
172 / 69
9
08'54"
(01:11'20")
08'52" (+04'10")
1002 / 9006
171 / 65
10
09'29"
(01:20'49")
09'29" (+04'47")
998 / 10005
156 / 67
11
06'26"
(01:27'15")
06'25" (+01'43")
1000 / 11005
180 / 86
12
06'35"
(01:33'50")
06'35" (+01'53")
998 / 12003
154 / 97
13
04'42"
(01:38'32")
04'42"
996 / 13000
180 / 117
14
05'20"
(01:43'52")
05'18" (+00'36")
1003 / 14004
181 / 103
15
07'30"
(01:51'22")
07'31" (+02'49")
995 / 15000
129 / 102
16
05'37"
(01:56'59")
05'37" (+00'55")
999 / 15999
181 / 98
17
05'44"
(02:02'43")
05'42" (+01'00")
1003 / 17003
182 / 95
18
06'56"
(02:09'39")
06'55" (+02'13")
1000 / 18003
147 / 97
19
05'52"
(02:15'31")
05'53" (+01'11")
996 / 18999
178 / 95
20
06'56"
(02:22'27")
06'56" (+02'14")
999 / 19999
153 / 93
21
06'29"
(02:28'56")
06'28" (+01'46")
1002 / 21002
179 / 86
22
08'03"
(02:36'59")
08'00" (+03'18")
1005 / 22008
148 / 83
23
08'55"
(02:45'54")
08'55" (+04'13")
998 / 23006
133 / 83
24
10'19"
(02:56'13")
10'20" (+05'38")
997 / 24004
24 / 389
25
08'26"
(03:04'39")
08'25" (+03'43")
1001 / 25005
167 / 70
26
08'57"
(03:13'36")
08'58" (+04'16")
996 / 26002
158 / 70
27
11'03"
(03:24'39")
11'03" (+06'21")
999 / 27002
51 / 176
28
12'50"
(03:37'29")
12'49" (+08'07")
1000 / 28002
0 / 8334
29
13'20"
(03:50'49")
13'22" (+08'40")
997 / 28999
0 / 16623
30
14'00"
(04:04'49")
13'59" (+09'17")
1000 / 29999
0 / 0
31
13'44"
(04:18'33")
13'37" (+08'55")
1007 / 31007
21 / 335
32
07'21"
(04:25'54")
07'22" (+02'40")
997 / 32004
134 / 100
33
07'35"
(04:33'29")
07'37" (+02'55")
994 / 32999
131 / 99
34
06'55"
(04:40'24")
06'54" (+02'12")
1002 / 34001
176 / 82
35
06'50"
(04:47'14")
06'50" (+02'08")
999 / 35000
175 / 83
36
07'45"
(04:54'59")
07'42" (+03'00")
1005 / 36005
144 / 89
37
06'44"
(05:01'43")
06'43" (+02'01")
1000 / 37006
176 / 84
38
08'50"
(05:10'33")
08'53" (+04'11")
993 / 38000
101 / 110
39
09'27"
(05:20'00")
09'26" (+04'44")
1001 / 39001
97 / 108
40
07'43"
(05:27'43")
07'43" (+03'01")
998 / 40000
169 / 76
41
07'09"
(05:34'52")
07'08" (+02'26")
1001 / 41002
172 / 81
42
06'26"
(05:41'18")
06'25" (+01'43")
1001 / 42003
175 / 88
43
03'33"
(05:44'51")
05'09" (+00'27")
687 / 42691
175 / 110
4月累積里程 :
217.10 km
MW Watch 上傳
(省電模式) | 9 years ago
麻油雞
,
志總
和其他
1
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'10"
00:07'10"
2
07'32"
00:14'42"
3
07'39"
00:22'21"
4
07'16"
00:29'37"
5
08'47"
00:38'24"
6
06'58"
00:45'22"
7
08'45"
00:54'07"
8
08'15"
01:02'22"
9
08'54"
01:11'16"
10
09'29"
01:20'45"
11
06'26"
01:27'11"
12
06'36"
01:33'47"
13
04'42"
01:38'29"
14
05'20"
01:43'49"
15
07'33"
01:51'22"
16
05'32"
01:56'54"
17
05'46"
02:02'40"
18
06'53"
02:09'33"
19
05'54"
02:15'27"
20
06'56"
02:22'23"
21
06'25"
02:28'48"
22
08'01"
02:36'49"
23
08'55"
02:45'44"
24
10'22"
02:56'06"
25
08'19"
03:04'25"
26
09'01"
03:13'26"
27
10'57"
03:24'23"
28
12'56"
03:37'19"
29
13'18"
03:50'37"
30
14'00"
04:04'37"
31
13'47"
04:18'24"
32
07'08"
04:25'32"
33
07'48"
04:33'20"
34
06'51"
04:40'11"
35
06'54"
04:47'05"
36
07'43"
04:54'48"
37
06'40"
05:01'28"
38
08'53"
05:10'21"
39
09'25"
05:19'46"
40
07'47"
05:27'33"
41
07'05"
05:34'38"
42
06'29"
05:41'07"
42.7
05'23"
05:44'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
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18:58/km
randallkwo
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00:05:51
鄭穗霓
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14.0 km
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01:36:35
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06:53/km
Inna Chang
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10.5 km
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06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
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05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
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0.7 km
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00:15:26
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20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
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0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
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5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
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1.6 km
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00:11:07
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07:00/km
鄭穗霓
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8.3 km
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00:55:57
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06:46/km
林淦鈿（淦哥）
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5.5 km
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00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
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5.6 km
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00:31:47
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05:43/km
Inna Chang
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0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
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10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
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3.5 km
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00:29:19
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:16:50
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05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
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10.1 km
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
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06:07/km
鄭穗霓
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4.3 km
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00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
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1.0 km
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00:06:03
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06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
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00:56:07
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05:36/km
Inna Chang
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7.0 km
|
00:51:29
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07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
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