Mr. Huang 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Mr. Huang 台南
ID 200723

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12.1 km | 01:03:41 | 05:14/km

日期: 2015-05-01 06:19 - 地點: 虎頭碑 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 90%

Pace: 51'41" / 82'45" /

新鞋試跑!
鞋底偏軟，回饋還不賴!
前半段跑著跑著不自覺加到04.4X左右，好像有點興奮了。
後半段趕緊降速，緩緩腳後筋，不然明天可能沒辦法練長跑。

今天試跑巧遇協會同仁來偷練! 哈哈被抓到~~

=.= 上傳後才發現又被吃公里數! 連續3次......這次真誇張，吃了11公里。為啥總要逼我買錶......XD

5月累積里程 : 277.83 km

PUMA IGNITE(#18804103) 累積 : 3019.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

sunway, Wan Ting Chuang 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	51'41"	00:51'41"
1.1	82'20"	01:03'41"

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