劉嘉倫sharon 2021/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉嘉倫sharon 基隆
ID 568917

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劉嘉倫sharon

4.1 km | 00:41:16 | 10:03/km

日期: 2021-10-14 17:17 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 10'19" / 08'28" / 10'44" / 10'43" / 11'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 40.59 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	08'28"	00:18'47"
3	10'44"	00:29'31"
4	10'43"	00:40'14"
4.1	08'47"	00:41'21"

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