Lotte Char 2021/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Lotte Char 台中
ID 580443

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5.3 km | 01:32:20 | 17:19/km

日期: 2021-10-15 05:42 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 13'39" / 13'40" / 12'01" / 32'51" / 11'54" / 24'47" /

基本訓練

10月累積里程 : 189.69 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'39"	00:13'39"
2	13'40"	00:27'19"
3	12'01"	00:39'20"
4	32'51"	01:12'11"
5	11'54"	01:24'05"
5.6	14'40"	01:32'16"

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