5.2 km | 00:55:25 | 10:36/km日期: 2021-10-13 16:41 - 平均心率: 123 - 卡路里: 343 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 11'19" / 09'32" / 09'46" / 09'50" / 11'12" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'50" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'11" (+01'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'32" (+07'00") | 227 / 5227 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 53.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'19" | 00:11'19" |
| 2 | 09'32" | 00:20'51" |
| 3 | 09'46" | 00:30'37" |
| 4 | 09'50" | 00:40'27" |
| 5 | 11'12" | 00:51'39" |
| 5.2 | 15'09" | 00:55'06" |
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