6.5 km | 00:46:15 | 07:05/km日期: 2021-10-13 21:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 527 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'52" / 07'04" / 06'59" / 07'06" / 06'57" / 07'42" / 06'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" | 529 / 6529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
172.26 km 
adidas boston8 累積 :
1288.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'04" | 00:13'56" |
| 3 | 06'59" | 00:20'55" |
| 4 | 07'06" | 00:28'01" |
| 5 | 06'57" | 00:34'58" |
| 6 | 07'42" | 00:42'40" |
| 6.5 | 06'46" | 00:46'15" |
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