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    William NC
    ID 72099
    6 位追隨者
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    William
    26.0 km | --:--:-- | --:-- | 第4半馬
    Running Holidays-2015新北市雙溪環山超半程馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-05-02
    成績-- : --
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度-- : --

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'32")
    		00:37'32"01:21'40"
    10 km(01:21'40")
    		00:44'08" (+06'36")
    15 km(02:13'25")
    		00:51'45" (+14'13")01:36'50" (+15'10")
    20 km(02:58'30")
    		00:45'05" (+07'33")
    25 km(03:42'12")
    		00:43'42" (+06'10")00:00'00"
    Finish()

    日期: 2015-05-02 08:14 - 總爬升: 254 m - 卡路里: 1679 Cal - 總步數: 23770 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 90%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'47"  (06'47")
    		06'44"1007 / 1007157 / 94
    2
    07'33"  (14'20")
    		07'35" (+00'51")994 / 2002149 / 87
    3
    07'31"  (21'51")
    		07'28" (+00'44")1006 / 3008140 / 95
    4
    07'25"  (29'16")
    		07'26" (+00'42")996 / 4004154 / 86
    5
    08'16"  (37'32")
    		08'16" (+01'32")998 / 5003135 / 89
    展開計圈分析
    6
    08'21"  (45'53")
    		08'19" (+01'35")1003 / 6006104 / 115
    7
    08'28"  (54'21")
    		07'40" (+00'56")1102 / 7109154 / 84
    8
    07'29"  (01:01'50")
    		08'22" (+01'38")894 / 8003101 / 117
    9
    08'06"  (01:09'56")
    		08'07" (+01'23")997 / 9001141 / 87
    10
    11'49"  (01:21'45")
    		11'44" (+05'00")1006 / 10008100 / 85
    11
    12'05"  (01:33'50")
    		12'10" (+05'26")992 / 1100095 / 86
    12
    08'25"  (01:42'15")
    		08'21" (+01'37")1006 / 12007149 / 79
    13
    08'50"  (01:51'05")
    		08'50" (+02'06")998 / 1300697 / 115
    14
    10'01"  (02:01'06")
    		10'00" (+03'16")1001 / 1400781 / 122
    15
    12'24"  (02:13'30")
    		12'28" (+05'44")994 / 1500137 / 213
    16
    06'48"  (02:20'18")
    		06'47" (+00'03")1000 / 16002143 / 102
    17
    09'11"  (02:29'29")
    		09'10" (+02'26")1000 / 1700355 / 195
    18
    09'07"  (02:38'36")
    		09'07" (+02'23")998 / 1800151 / 214
    19
    07'57"  (02:46'33")
    		07'57" (+01'13")998 / 19000106 / 117
    20
    12'04"  (02:58'37")
    		11'59" (+05'15")1006 / 2000671 / 116
    21
    08'27"  (03:07'04")
    		08'29" (+01'45")994 / 2100188 / 132
    22
    08'21"  (03:15'25")
    		08'20" (+01'36")1000 / 2200172 / 165
    23
    11'23"  (03:26'48")
    		11'22" (+04'38")1000 / 2300268 / 128
    24
    07'34"  (03:34'22")
    		07'35" (+00'51")997 / 23999153 / 85
    25
    07'58"  (03:42'20")
    		07'56" (+01'12")1003 / 25003108 / 116
    26
    03'48"  (03:46'08")
    		06'50" (+00'06")556 / 25559157 / 92
    5月累積里程 : 208.31 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    Ivy Tsao, 舞月光 和其他 7 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'47"00:06'47"
    207'33"00:14'20"
    307'27"00:21'47"
    407'29"00:29'16"
    508'16"00:37'32"
    608'17"00:45'49"
    708'32"00:54'21"
    807'25"01:01'46"
    908'10"01:09'56"
    1011'44"01:21'40"
    1112'10"01:33'50"
    1208'20"01:42'10"
    1308'48"01:50'58"
    1410'02"02:01'00"
    1512'25"02:13'25"
    1606'49"02:20'14"
    1709'12"02:29'26"
    1809'05"02:38'31"
    1907'58"02:46'29"
    2012'01"02:58'30"
    2108'30"03:07'00"
    2208'18"03:15'18"
    2311'22"03:26'40"
    2407'33"03:34'13"
    2507'59"03:42'12"
    25.607'01"03:46'08"

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    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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