5.7 km | 00:37:14 | 06:31/km日期: 2021-10-13 20:25 - 平均心率: 147 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'28" / 07'14" / 06'34" / 10'45" / 07'48" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'48") | 713 / 5713 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
70.13 km 
NIKE Air Zoom Pegasus 37黑白 累積 :
1559.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 07'14" | 00:13'42" |
| 3 | 06'34" | 00:20'16" |
| 4 | 10'45" | 00:31'01" |
| 5 | 07'48" | 00:38'49" |
| 5.7 | 08'16" | 00:44'43" |
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