Clark Tu 2015/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Clark Tu 高雄
ID 12873

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6.6 km | 00:46:00 | 06:57/km

日期: 2015-05-01 19:28 - 地點: 高雄第一科大 - 天氣: 好熱哦 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%

Pace: 06'59" / 07'00" / 06'59" / 06'42" / 07'15" / 06'59" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'54"

(06'54")

06'57" (+00'15")

991 / 991

2

06'57"

(13'51")

06'54" (+00'12")

1005 / 1997

3

07'07"

(20'58")

07'04" (+00'22")

1005 / 3002

4

06'42"

(27'40")

06'42"

997 / 4000

5

07'15"

(34'55")

07'12" (+00'30")

1005 / 5006

展開計圈分析

下午睡醒後的校園亂跑

5月累積里程 : 56.41 km

Android - HTC HTC_Desire_500 上傳 | 9 years ago

文麗雪, 彭武德和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'00"	00:13'59"
3	06'59"	00:20'58"
4	06'42"	00:27'40"
5	07'15"	00:34'55"
6	06'59"	00:41'54"
6.6	06'40"	00:46'00"

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成績 : 01:07:05