bulabula_liao 2015/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

bulabula_liao 新竹
ID 131630

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8.0 km | 00:56:40 | 07:04/km

日期: 2015-04-29 16:57 - 地點: 清大操場 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 80%

Pace: 07'36" / 07'12" / 07'04" / 07'04" / 06'52" / 06'56" / 06'56" / 1133'20" /

4月累積里程 : 22.02 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 488.7 km

TCX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	07'12"	00:14'48"
3	07'04"	00:21'52"
4	07'04"	00:28'56"
5	06'52"	00:35'48"
6	06'56"	00:42'44"
7	06'56"	00:49'40"
8.0	06'45"	00:56'28"

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