10.0 km | 00:55:48 | 05:33/km日期: 2021-10-08 18:23 - 平均心率: 149 - 卡路里: 677 Cal - 總步數: 10522 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'01" / 05'49" / 05'37" / 05'38" / 05'31" / 05'32" / 05'22" / 05'27" / 05'17" / 05'22" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'42") | 1000 / 1000 | 183 / 90 |
| 2 | | 05'48" (+00'30") | 1000 / 2001 | 187 / 91 |
| 3 | | 05'37" (+00'19") | 1001 / 3003 | 189 / 93 |
| 4 | | 05'37" (+00'19") | 1001 / 4004 | 190 / 93 |
| 5 | | 05'30" (+00'12") | 1002 / 5007 | 189 / 96 |
| 6 | | 05'34" (+00'16") | 1002 / 6009 | 187 / 95 |
| 7 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 7009 | 189 / 98 |
| 8 | | 05'25" (+00'07") | 1001 / 8011 | 189 / 97 |
| 9 | | 05'18" | 1000 / 9011 | 189 / 99 |
| 10 | | 05'19" (+00'01") | 1001 / 10013 | 189 / 98 |
| 11 | | 05'22" (+00'04") | 24 / 10037 | 180 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
403.76 km 
ㄚ拖3 藍2 累積 :
1411.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'49" | 00:11'50" |
| 3 | 05'37" | 00:17'27" |
| 4 | 05'38" | 00:23'05" |
| 5 | 05'31" | 00:28'36" |
| 6 | 05'32" | 00:34'08" |
| 7 | 05'22" | 00:39'30" |
| 8 | 05'27" | 00:44'57" |
| 9 | 05'17" | 00:50'14" |
| 10 | 05'22" | 00:55'36" |
| 10.0 | 05'12" | 00:55'48" |
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