鍾Sir 2021/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

鍾Sir 新北市
ID 338255

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9.0 km | 00:45:39 | 05:03/km

日期: 2021-10-07 20:10 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68%

Pace: 06'05" / 05'36" / 05'24" / 05'22" / 04'58" / 04'55" / 05'18" / 04'33" / 266'40" /

10月累積里程 : 126.96 km

Strava 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'36"	00:11'41"
3	05'24"	00:17'05"
4	05'22"	00:22'27"
5	04'58"	00:27'25"
6	04'55"	00:32'20"
7	05'18"	00:37'38"
8	04'33"	00:42'11"
9.0	03'25"	00:45'39"

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