5.1 km | 00:39:20 | 07:46/km日期: 2021-10-21 10:28 - 總爬升: 123 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 5944 - 平均步頻: 151 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'27" / 08'55" / 07'55" / 07'10" / 06'30" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'26" (+01'58") | 1000 / 1000 | 149 / 79 |
| 2 | | 08'57" (+02'29") | 1000 / 2001 | 127 / 87 |
| 3 | | 07'55" (+01'27") | 1001 / 3002 | 145 / 86 |
| 4 | | 07'09" (+00'41") | 1000 / 4003 | 168 / 83 |
| 5 | | 06'28" | 1002 / 5006 | 173 / 89 |
| 6 | | 05'52" | 53 / 5060 | 164 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 29.71 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'55" | 00:17'22" |
| 3 | 07'55" | 00:25'17" |
| 4 | 07'10" | 00:32'27" |
| 5 | 06'30" | 00:38'57" |
| 5.1 | 06'22" | 00:39'20" |
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