小姚 (芝多司) 2021/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

小姚 (芝多司)
ID 510183

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小姚 (芝多司)

2.4 km | 00:15:13 | 06:17/km

日期: 2021-10-09 07:01 - 地點: 台北 / 福和橋 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 189 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 06'29" / 05'56" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'33")

1000 / 1000

2

05'56"

(12'25")

05'55"

1002 / 2002

3

02'23"

(14'48")

05'47"

411 / 2413

10月累積里程 : 84.99 km

NB FuelCell PRISM 累積 : 332.9 km

Android - samsung SM-A217F 上傳 | 3 years ago

謝秀蘭, 劉詰言和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	05'56"	00:12'25"
2.4	05'45"	00:14'48"

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