7.1 km | 00:46:18 | 06:33/km日期: 2021-10-05 17:16 - 平均心率: 147 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 32°C - 濕度: 53%
Pace: 06'44" / 06'28" / 06'28" / 06'42" / 06'39" / 06'13" / 06'06" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+01'13") | 710 / 710 |
| 2 | | 06'30" (+00'42") | 1000 / 1710 |
| 3 | | 06'27" (+00'39") | 1000 / 2710 |
| 4 | | 06'37" (+00'49") | 1000 / 3710 |
| 5 | | 06'42" (+00'54") | 1000 / 4710 |
| 6 | | 06'41" (+00'53") | 551 / 5262 |
| 7 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 6262 |
| 8 | | 05'48" | 680 / 6943 |
| 9 | | 10'31" (+04'43") | 123 / 7066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 133.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'28" | 00:13'12" |
| 3 | 06'28" | 00:19'40" |
| 4 | 06'42" | 00:26'22" |
| 5 | 06'39" | 00:33'01" |
| 6 | 06'13" | 00:39'14" |
| 7 | 06'06" | 00:45'20" |
| 7.1 | 10'57" | 00:46'04" |
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