田楷寅 2021/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

田楷寅新竹
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6.6 km | 00:45:00 | 06:46/km

日期: 2021-10-04 19:36 - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'24" / 06'59" / 06'38" / 07'42" / 06'32" / 06'31" / 07'09" /

基本訓練

10月累積里程 : 308.07 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

朱埕毅和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'59"	00:13'23"
3	06'38"	00:20'01"
4	07'42"	00:27'43"
5	06'32"	00:34'15"
6	06'31"	00:40'46"
6.7	07'01"	00:45'21"

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