8.1 km | 01:05:00 | 08:02/km日期: 2021-10-05 16:04 - 平均心率: 141 - 卡路里: 443 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 10'22" / 07'07" / 07'04" / 07'01" / 07'00" / 08'32" / 08'34" / 08'32" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'22" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'31" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'34" (+01'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'31" (+01'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'22" (+03'23") | 78 / 8078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 65.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 07'07" | 00:17'29" |
| 3 | 07'04" | 00:24'33" |
| 4 | 07'01" | 00:31'34" |
| 5 | 07'00" | 00:38'34" |
| 6 | 08'32" | 00:47'06" |
| 7 | 08'34" | 00:55'40" |
| 8 | 08'32" | 01:04'12" |
| 8.1 | 10'13" | 01:05'00" |
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