鄭美龍(茶米) 2021/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

鄭美龍(茶米) 桃園
ID 496116

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鄭美龍(茶米)

8.1 km | 00:53:39 | 06:39/km

日期: 2021-10-07 17:07 - 卡路里: 428 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'59" / 06'52" / 06'52" / 06'33" / 06'21" / 06'33" / 06'24" / 06'51" / 04'43" /

基本訓練

10月累積里程 : 120.60 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	06'52"	00:13'51"
3	06'52"	00:20'43"
4	06'33"	00:27'16"
5	06'21"	00:33'37"
6	06'33"	00:40'10"
7	06'24"	00:46'34"
8	06'51"	00:53'25"
8.1	05'01"	00:53'42"

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