6.0 km | 00:45:39 | 07:35/km日期: 2021-10-05 20:12 - 平均心率: 158 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 08'38" / 07'53" / 07'27" / 07'25" / 07'19" / 06'48" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'26" (+00'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'32" (+02'44") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 153.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 07'53" | 00:16'31" |
| 3 | 07'27" | 00:23'58" |
| 4 | 07'25" | 00:31'23" |
| 5 | 07'19" | 00:38'42" |
| 6 | 06'48" | 00:45'30" |
| 6.0 | 10'13" | 00:45'39" |
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