Chunfeng Wu 2021/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chunfeng Wu 台中
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11.9 km | 01:21:17 | 06:51/km

日期: 2021-10-06 20:56 - 卡路里: 843 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 06'34" / 06'21" / 05'59" / 05'47" / 05'56" / 06'03" / 05'55" / 06'43" / 05'40" / 05'25" / 09'37" / 12'55" /

基本訓練

10月累積里程 : 56.57 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'21"	00:12'55"
3	05'59"	00:18'54"
4	05'47"	00:24'41"
5	05'56"	00:30'37"
6	06'03"	00:36'40"
7	05'55"	00:42'35"
8	06'43"	00:49'18"
9	05'40"	00:54'58"
10	05'25"	01:00'23"
11	09'37"	01:10'00"
11.9	12'58"	01:21'07"

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