6.6 km | 00:56:20 | 08:33/km日期: 2021-10-03 17:18 - 平均心率: 149 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 33°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 09'36" / 07'58" / 07'50" / 07'50" / 09'55" / 08'07" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'36" (+01'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'50" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'55" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'42" (+00'52") | 581 / 6581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 63.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'36" | 00:09'36" |
| 2 | 07'58" | 00:17'34" |
| 3 | 07'50" | 00:25'24" |
| 4 | 07'50" | 00:33'14" |
| 5 | 09'55" | 00:43'09" |
| 6 | 08'07" | 00:51'16" |
| 6.6 | 08'42" | 00:56'20" |
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