15.0 km | 01:33:19 | 06:12/km日期: 2021-10-03 16:25 - 總爬升: 217 m - 平均心率: 155 - 卡路里: 1054 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'49" / 06'12" / 06'21" / 06'42" / 05'52" / 06'01" / 06'03" / 06'02" / 05'51" / 06'12" / 06'15" / 06'17" / 06'17" / 06'32" / 06'45" / 04'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
230.27 km 
亞瑟士 Kayano 28 累積 :
871.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'12" | 00:12'01" |
| 3 | 06'21" | 00:18'22" |
| 4 | 06'42" | 00:25'04" |
| 5 | 05'52" | 00:30'56" |
| 6 | 06'01" | 00:36'57" |
| 7 | 06'03" | 00:43'00" |
| 8 | 06'02" | 00:49'02" |
| 9 | 05'51" | 00:54'53" |
| 10 | 06'12" | 01:01'05" |
| 11 | 06'15" | 01:07'20" |
| 12 | 06'17" | 01:13'37" |
| 13 | 06'17" | 01:19'54" |
| 14 | 06'32" | 01:26'26" |
| 15 | 06'45" | 01:33'11" |
| 15.0 | 04'50" | 01:33'20" |
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