湯亦筑 2021/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

湯亦筑基隆
ID 459779

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5.0 km | 01:05:02 | 12:54/km

日期: 2021-10-06 21:03 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 11'42" / 12'10" / 13'48" / 13'16" / 13'35" / 13'45" /

基本訓練

10月累積里程 : 11.05 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'42"	00:11'42"
2	12'10"	00:23'52"
3	13'48"	00:37'40"
4	13'16"	00:50'56"
5	13'35"	01:04'31"
5.0	15'00"	01:05'04"

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