6.1 km | 00:44:04 | 07:14/km日期: 2021-10-01 20:15 - 平均心率: 168 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'12" / 07'06" / 07'12" / 07'24" / 07'25" / 07'09" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'05" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'11" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'47" | 88 / 6088 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 6.09 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'06" | 00:14'18" |
| 3 | 07'12" | 00:21'30" |
| 4 | 07'24" | 00:28'54" |
| 5 | 07'25" | 00:36'19" |
| 6 | 07'09" | 00:43'28" |
| 6.1 | 06'57" | 00:44'05" |
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