迪兒肯 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

迪兒肯台北市
ID 58759

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5.0 km | 00:29:14 | 05:48/km

日期: 2015-08-04 20:11 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'19" / 05'42" / 05'19" / 07'13" / 05'33" / 04'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'13"

(05'13")

05'16"

989 / 989

2

05'42"

(10'55")

05'41" (+00'25")

1002 / 1992

3

05'25"

(16'20")

05'18" (+00'02")

1019 / 3011

4

07'13"

(23'33")

07'11" (+01'55")

1002 / 4014

5

05'33"

(29'06")

05'32" (+00'16")

1000 / 5015

6

00'08"

(29'14")

09'17" (+04'01")

14 / 5029

8月累積里程 : 5.03 km

Android - LGE LG-H815 上傳 | 9 years ago

ricky tseng 和 William Feng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'42"	00:11'01"
3	05'19"	00:16'20"
4	07'13"	00:23'33"
5	05'33"	00:29'06"
5.0	04'32"	00:29'14"

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