5.1 km | 00:30:15 | 05:58/km日期: 2021-10-01 22:16 - 平均心率: 140 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'59" / 05'36" / 06'24" / 05'48" / 05'58" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'01" (+02'25") | 63 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 143.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'36" | 00:11'35" |
| 3 | 06'24" | 00:17'59" |
| 4 | 05'48" | 00:23'47" |
| 5 | 05'58" | 00:29'45" |
| 5.1 | 07'54" | 00:30'15" |
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