C隊倪瑋君 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

C隊倪瑋君台北市
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3.0 km | 00:23:54 | 07:58/km

日期: 2021-09-30 20:38 - 卡路里: 154 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'00" / 07'59" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 70.76 km

Adidas Boston 9 小黑累積 : 911.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

秀岡吳浩銘, Edward Tai 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'00"	00:08'00"
2	07'59"	00:15'59"
3.0	07'57"	00:23'55"

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成績 : 01:07:05

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