劉祈顯 2021/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

劉祈顯基隆
ID 405977

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5.2 km | 00:45:56 | 08:50/km

日期: 2021-09-29 21:07 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'39" / 05'23" / 05'31" / 05'26" / 14'13" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'34"

(05'34")

05'34" (+00'09")

999 / 999

2

05'28"

(11'02")

05'25"

1006 / 2006

3

05'26"

(16'28")

05'28" (+00'03")

992 / 2999

4

05'31"

(21'59")

05'28" (+00'03")

1006 / 4005

5

14'18"

(36'17")

14'08" (+08'43")

1011 / 5017

6

01'06"

(37'23")

04'44"

232 / 5249

9月累積里程 : 155.16 km

Android - realme RMX1921 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'23"	00:11'02"
3	05'31"	00:16'33"
4	05'26"	00:21'59"
5	14'13"	00:36'12"
5.2	04'51"	00:37'23"

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