Jt Yang 2021/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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7.1 km | 00:51:26 | 07:14/km

日期: 2021-09-27 17:44 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 09'12" / 07'10" / 06'15" / 06'47" / 06'59" / 06'32" / 07'45" / 07'50" /

基本訓練

9月累積里程 : 280.63 km

saucony KINVARA 9 #9 藍黃累積 : 2088.2 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

沈再滿, 徐福清和其他 15 人說推

·

陳沆圳晚安~新週跑跑愉快。👍👍😄

2021-09-27 20:12 ·

1 個人推

張清榮晚安，運動愉快，加油

2021-09-27 22:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	07'10"	00:16'22"
3	06'15"	00:22'37"
4	06'47"	00:29'24"
5	06'59"	00:36'23"
6	06'32"	00:42'55"
7	07'45"	00:50'40"
7.1	07'34"	00:51'27"

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