Stanley Lai 2021/09/28 訓練日誌

Stanley Lai 基隆
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Stanley Lai

10.1 km | 01:08:38 | 06:49/km

日期: 2021-09-28 20:57 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'12" / 06'47" / 06'47" / 07'00" / 07'04" / 07'12" / 07'17" / 06'54" / 06'45" / 06'04" / 10'50" /

Basic Run

9月累積里程 : 23.33 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'47"	00:12'59"
3	06'47"	00:19'46"
4	07'00"	00:26'46"
5	07'04"	00:33'50"
6	07'12"	00:41'02"
7	07'17"	00:48'19"
8	06'54"	00:55'13"
9	06'45"	01:01'58"
10	06'04"	01:08'02"
10.1	07'50"	01:08'41"

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