6.0 km | 00:32:58 | 05:29/km日期: 2021-10-09 06:50 - 平均心率: 151 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'14" / 05'42" / 05'32" / 05'27" / 05'28" / 05'32" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'13" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'14" | 00:05'14" |
| 2 | 05'42" | 00:10'56" |
| 3 | 05'32" | 00:16'28" |
| 4 | 05'27" | 00:21'55" |
| 5 | 05'28" | 00:27'23" |
| 6 | 05'32" | 00:32'55" |
| 6.0 | 05'02" | 00:32'59" |
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