5.0 km | 00:41:39 | 08:19/km日期: 2021-09-27 21:49 - 平均心率: 128 - 卡路里: 263 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'19" / 07'34" / 08'03" / 07'37" / 11'02" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+03'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'55" (+01'36") | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 43.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'34" | 00:14'53" |
| 3 | 08'03" | 00:22'56" |
| 4 | 07'37" | 00:30'33" |
| 5 | 11'02" | 00:41'35" |
| 5.0 | 08'16" | 00:41'39" |
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