7.1 km | 01:28:51 | 12:30/km日期: 2021-09-26 05:46 - 總爬升: 745 m - 平均心率: 120 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 14'23" / 11'52" / 10'33" / 90'43" / 23'11" / 15'26" / 17'38" / 18'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'17" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'13" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'33" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'57" (+04'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'50" (+03'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'59" (+02'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'57" (+02'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'46" (+08'29") | 107 / 7107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 92.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 11'52" | 00:26'15" |
| 3 | 10'33" | 00:36'48" |
| 4 | 90'43" | 02:07'31" |
| 5 | 23'11" | 02:30'42" |
| 6 | 15'26" | 02:46'08" |
| 7 | 17'38" | 03:03'46" |
| 7.1 | 18'43" | 03:05'47" |
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