6.2 km | 00:38:42 | 06:12/km日期: 2021-09-25 06:13 - 平均心率: 150 - 卡路里: 425 Cal - 總步數: 6636 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'18" / 06'13" / 06'07" / 06'12" / 06'17" / 06'16" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 1000 | 171 / 92 |
| 2 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 2000 | 171 / 93 |
| 3 | | 06'08" | 1001 / 3002 | 172 / 94 |
| 4 | | 06'11" (+00'03") | 1000 / 4002 | 170 / 94 |
| 5 | | 06'19" (+00'11") | 1000 / 5003 | 170 / 92 |
| 6 | | 06'16" (+00'08") | 868 / 5872 | 171 / 93 |
| 7 | | 06'09" (+00'01") | 40 / 5913 | 168 / 96 |
| 8 | | 05'46" | 311 / 6225 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 183.14 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'13" | 00:12'31" |
| 3 | 06'07" | 00:18'38" |
| 4 | 06'12" | 00:24'50" |
| 5 | 06'17" | 00:31'07" |
| 6 | 06'16" | 00:37'23" |
| 6.2 | 05'50" | 00:38'42" |
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