10.0 km | 01:02:53 | 06:16/km日期: 2021-09-27 16:21 - 地點: 南靖 - 天氣: 秋午後宜人 - 平均心率: 150 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 11686 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'37" / 06'26" / 06'25" / 06'17" / 06'08" / 06'08" / 06'41" / 06'16" / 06'11" / 05'19" / 41'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'15") | 5000 / 5000 | 184 / 84 |
| 2 | | 06'09" | 5003 / 10003 | 187 / 86 |
| 3 | | 04'48" | 10 / 10013 | 200 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
177.83 km 
ASICAS TARTHERDGE-虎走螢黃紫邊 累積 :
587.7 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'26" | 00:13'03" |
| 3 | 06'25" | 00:19'28" |
| 4 | 06'17" | 00:25'45" |
| 5 | 06'08" | 00:31'53" |
| 6 | 06'08" | 00:38'01" |
| 7 | 06'41" | 00:44'42" |
| 8 | 06'16" | 00:50'58" |
| 9 | 06'11" | 00:57'09" |
| 10 | 05'19" | 01:02'28" |
| 10.0 | 30'11" | 01:02'53" |
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