陳志宏 2021/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

陳志宏新北市
ID 213255

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4.2 km | 01:08:13 | 16:07/km

日期: 2021-10-04 06:00 - 卡路里: 228 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 13'54" / 12'16" / 24'19" / 13'13" / 14'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'54"

(13'54")

13'53" (+01'41")

1001 / 1001

2

12'16"

(26'10")

12'12"

1004 / 2005

3

24'19"

(50'29")

24'26" (+12'14")

994 / 3000

4

13'13"

(01:03'42")

13'05" (+00'53")

1009 / 4009

5

03'15"

(01:06'57")

14'58" (+02'46")

217 / 4226

10月累積里程 : 4.23 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 3 years ago

陳榮興, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'54"	00:13'54"
2	12'16"	00:26'10"
3	24'19"	00:50'29"
4	13'13"	01:03'42"
4.2	14'19"	01:06'57"

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