集集 2021/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

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8.2 km | 01:03:56 | 07:49/km

日期: 2021-10-02 06:23 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'31" / 07'42" / 07'52" / 08'30" / 08'49" / 06'54" / 07'01" / 07'45" / 11'10" /

基本訓練

10月累積里程 : 50.72 km

ASICS GEL-KAYANO 25 累積 : 580.6 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'42"	00:15'13"
3	07'52"	00:23'05"
4	08'30"	00:31'35"
5	08'49"	00:40'24"
6	06'54"	00:47'18"
7	07'01"	00:54'19"
8	07'45"	01:02'04"
8.2	11'11"	01:03'58"

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朋友動態

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