9.6 km | 01:03:20 | 06:35/km日期: 2021-09-25 06:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'23" / 05'09" / 05'36" / 05'30" / 05'26" / 05'16" / 08'48" / 08'22" / 06'52" / 11'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+01'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+02'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+02'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+04'00") | 4 / 6004 |
| 8 | | 37'02" (+33'38") | 81 / 6085 |
| 9 | | 03'36" (+00'12") | 294 / 6380 |
| 10 | | 10'43" (+07'19") | 346 / 6726 |
| 11 | | 03'35" (+00'11") | 306 / 7033 |
| 12 | | 10'13" (+06'49") | 357 / 7390 |
| 13 | | 03'30" (+00'06") | 309 / 7700 |
| 14 | | 11'09" (+07'45") | 355 / 8056 |
| 15 | | 03'25" (+00'01") | 320 / 8376 |
| 16 | | 11'49" (+08'25") | 377 / 8753 |
| 17 | | 03'24" | 307 / 9061 |
| 18 | | 12'05" (+08'41") | 559 / 9620 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
114.70 km 
Brook Pureflow 2 累積 :
23791.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'09" | 00:10'32" |
| 3 | 05'36" | 00:16'08" |
| 4 | 05'30" | 00:21'38" |
| 5 | 05'26" | 00:27'04" |
| 6 | 05'16" | 00:32'20" |
| 7 | 08'48" | 00:41'08" |
| 8 | 08'22" | 00:49'30" |
| 9 | 06'52" | 00:56'22" |
| 9.6 | 11'13" | 01:03'20" |
展開計圈分析
留言 
