鄭美龍(茶米) 2021/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

鄭美龍(茶米) 桃園
ID 496116

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鄭美龍(茶米)

8.2 km | 00:58:00 | 07:03/km

日期: 2021-09-30 16:57 - 卡路里: 436 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'19" / 06'55" / 07'27" / 06'48" / 07'20" / 07'11" / 06'52" / 06'29" / 07'56" /

基本訓練

9月累積里程 : 87.58 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'19"	00:07'19"
2	06'55"	00:14'14"
3	07'27"	00:21'41"
4	06'48"	00:28'29"
5	07'20"	00:35'49"
6	07'11"	00:43'00"
7	06'52"	00:49'52"
8	06'29"	00:56'21"
8.2	07'51"	00:58'01"

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