5.1 km | 00:34:11 | 06:39/km日期: 2021-09-30 16:13 - 平均心率: 140 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 60%
Pace: 06'30" / 06'28" / 06'41" / 06'53" / 06'47" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'30") | 128 / 5128 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'28" | 00:12'58" |
| 3 | 06'41" | 00:19'39" |
| 4 | 06'53" | 00:26'32" |
| 5 | 06'47" | 00:33'19" |
| 5.1 | 06'59" | 00:34'13" |
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