6.1 km | 00:50:03 | 08:15/km日期: 2021-09-16 06:55 - 平均心率: 128 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'50" / 06'36" / 07'18" / 12'28" / 06'27" / 07'03" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+06'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'11" (+06'44") | 56 / 6056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~139 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 139~144 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 144~153 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 153~157 | 97.5~100% |
| 最大心率為157 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 131.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'36" | 00:13'26" |
| 3 | 07'18" | 00:20'44" |
| 4 | 12'28" | 00:33'12" |
| 5 | 06'27" | 00:39'39" |
| 6 | 07'03" | 00:46'42" |
| 6.1 | 13'04" | 00:47'26" |
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