8.0 km | 00:58:13 | 07:16/km日期: 2021-09-21 17:33 - 平均心率: 137 - 卡路里: 515 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'34" / 07'00" / 07'04" / 07'17" / 14'47" / 07'55" / 07'41" / 07'45" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'16" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'41" (+01'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'29" (+00'55") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+01'01") | 7 / 8007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 07'00" | 00:13'34" |
| 3 | 07'04" | 00:20'38" |
| 4 | 07'17" | 00:27'55" |
| 5 | 14'47" | 00:42'42" |
| 6 | 07'55" | 00:50'37" |
| 7 | 07'41" | 00:58'18" |
| 8 | 07'45" | 01:06'03" |
| 8.0 | 07'00" | 01:06'06" |
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