8.0 km | 00:50:27 | 06:17/km日期: 2021-09-25 17:42 - 平均心率: 151 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'49" / 06'16" / 06'14" / 06'16" / 06'16" / 06'07" / 06'12" / 06'11" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'10" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'29" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 52.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'16" | 00:13'05" |
| 3 | 06'14" | 00:19'19" |
| 4 | 06'16" | 00:25'35" |
| 5 | 06'16" | 00:31'51" |
| 6 | 06'07" | 00:37'58" |
| 7 | 06'12" | 00:44'10" |
| 8 | 06'11" | 00:50'21" |
| 8.0 | 04'16" | 00:50'27" |
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