9.4 km | 01:04:01 | 06:49/km日期: 2021-09-22 19:38 - 平均心率: 93 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 08'10" / 11'00" / 06'37" / 06'30" / 06'30" / 06'26" / 06'39" / 06'27" / 06'51" / 11'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'26" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'38" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'22" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'27" (+05'06") | 389 / 9389 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
134.29 km 
母子鱷魚 一代ㄚ拖（水藍） 累積 :
1472.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 11'00" | 00:19'10" |
| 3 | 06'37" | 00:25'47" |
| 4 | 06'30" | 00:32'17" |
| 5 | 06'30" | 00:38'47" |
| 6 | 06'26" | 00:45'13" |
| 7 | 06'39" | 00:51'52" |
| 8 | 06'27" | 00:58'19" |
| 9 | 06'51" | 01:05'10" |
| 9.4 | 11'26" | 01:09'37" |
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