6.8 km | 01:09:49 | 10:15/km日期: 2021-09-22 05:59 - 平均心率: 127 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 11'05" / 12'47" / 09'18" / 10'06" / 08'48" / 10'47" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+02'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'46" (+03'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'18" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'04" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'46" (+01'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" | 810 / 6810 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 167.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'05" | 00:11'05" |
| 2 | 12'47" | 00:23'52" |
| 3 | 09'18" | 00:33'10" |
| 4 | 10'06" | 00:43'16" |
| 5 | 08'48" | 00:52'04" |
| 6 | 10'47" | 01:02'51" |
| 6.8 | 08'38" | 01:09'51" |
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