哇沙米 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

哇沙米台中
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5.5 km | 00:45:30 | 08:12/km

日期: 2021-09-25 05:57 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 07'57" / 07'19" / 08'04" / 07'28" / 08'04" / 12'20" /

基本訓練

9月累積里程 : 16.64 km

亞瑟士 TAR THERZEAL 6 累積 : 254.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'19"	00:15'16"
3	08'04"	00:23'20"
4	07'28"	00:30'48"
5	08'04"	00:38'52"
5.5	12'22"	00:45'32"

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