10.9 km | 03:58:25 | 21:52/km日期: 2021-09-20 09:51 - 平均心率: 106 - 踏頻: 54 - 卡路里: 839 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 22'03" / 33'17" / 13'52" / 50'15" / 88'11" / 00'07" / 00'08" / 00'01" / 00'07" / 20'09" / 18'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 103.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'03" | 00:22'03" |
| 2 | 33'17" | 00:55'20" |
| 3 | 13'52" | 01:09'12" |
| 4 | 50'15" | 01:59'27" |
| 5 | 88'11" | 03:27'38" |
| 6 | 00'07" | 03:27'45" |
| 7 | 00'08" | 03:27'53" |
| 8 | 00'01" | 03:27'54" |
| 9 | 00'07" | 03:28'01" |
| 10 | 20'09" | 03:48'10" |
| 10.9 | 19'45" | 04:05'01" |
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