鄭首仁 2021/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

鄭首仁基隆
ID 587317

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4.3 km | 00:35:28 | 08:09/km

日期: 2021-09-21 20:38 - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'54" / 08'08" / 07'28" / 07'50" / 14'45" /

基本訓練

9月累積里程 : 14.27 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Ryan Jiang 和 Johnson Chiang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	08'08"	00:15'02"
3	07'28"	00:22'30"
4	07'50"	00:30'20"
4.4	12'23"	00:35'30"

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