6.3 km | 00:55:47 | 08:52/km日期: 2021-09-20 17:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 08'35" / 08'32" / 08'36" / 08'47" / 09'09" / 09'21" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'31" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'36" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'45" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+00'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'20" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'22" (+00'51") | 286 / 6286 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 23.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'32" | 00:17'07" |
| 3 | 08'36" | 00:25'43" |
| 4 | 08'47" | 00:34'30" |
| 5 | 09'09" | 00:43'39" |
| 6 | 09'21" | 00:53'00" |
| 6.3 | 09'22" | 00:55'41" |
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