6.1 km | 01:16:22 | 12:34/km日期: 2021-09-19 22:45 - 總爬升: 105 m - 平均心率: 94 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 14'48" / 12'20" / 11'52" / 11'45" / 13'06" / 12'28" / 10'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'04" (+02'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'19" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'52" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'05" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'37" | 72 / 6072 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 270.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'48" | 00:14'48" |
| 2 | 12'20" | 00:27'08" |
| 3 | 11'52" | 00:39'00" |
| 4 | 11'45" | 00:50'45" |
| 5 | 13'06" | 01:03'51" |
| 6 | 12'28" | 01:16'19" |
| 6.1 | 10'35" | 01:17'05" |
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